Bí cúramach le do thoil agus tú ag dul amach in aimsir na coise tinne

I aimsir na coise tinne, tá tionóiscí tráchta i mbóithre sleamhain, mar sin ba chóir go mbeadh tiománaithe níos cúramaí agus iad ag tiomáint. Seiceáil roimh ré an bhfuil córas coscánaithe, cuimleoirí, boinn agus comhpháirteanna eile ag obair de ghnáth chun a chinntiú go bhfuil an fheithicil i riocht maith. Agus tú ag tiomáint, ba chóir duit moilliú agus an fad a choinneáil, aird a thabhairt ar na coinníollacha bóthair atá romhainn agus freagairt roimh ré. I gcás báisteach throm nó infheictheacht íseal, cas ar na soilse agus na soilse ceo go cuí chun tiomáint tuirse a sheachaint agus chun sábháilteacht tiomána a chinntiú.

I aimsir na coise tinne, tá an talamh i mbaol sleamhain agus is mó an seans go dtitfidh coisithe nuair a bhíonn siad ag siúl. Moltar go gcaithfeadh coisithe bróga frith-duillín agus siúl go cúramach chun sleamhnú agus gortú a sheachaint. Ag an am céanna, seachain dul isteach in uisce carntha, go háirithe i gcodanna bóthair neamhchoitianta nó i ndromchlaí bóthair míchothrom, agus cosc a chur ar stocaí agus bróga maos a chosc ó slaghdáin nó galair eile a chruthú.

D’fhéadfadh sé báisteach a dhéanamh ag am ar bith nuair a bhíonn sé na coise tinne, mar sin nuair a théann tú amach, ba chóir duit scáthanna fearthainne, cótaí báistí agus fearas báistí eile a iompar leat chun gan a bheith fliuch agus tionchar a imirt ar do shláinte. Ag an am céanna, coinnigh te agus roghnaigh éadaí, bróga agus stocaí oiriúnacha chun gan fuar a ghabháil.

Tá an t -atmaisféar tais ar laethanta na coise tinne, rud a fhéadann leathadh slaghdáin, fliú agus galair eile a bheith mar thoradh air. Dá bhrí sin, is féidir leat masc a chaitheamh agus tú ag dul amach, ag aeráil níos mó, agus ag coinneáil an t -aer faoi dhíon úr. Ag an am céanna, bí cúramach leis an seomra a choinneáil tirim chun timpistí duillín nó timpistí neamhriachtanacha eile a sheachaint.

I mbeagán focal, tá sé ríthábhachtach aird a thabhairt ar shábháilteacht agus tú ag dul amach in aimsir na coise tinne. Cloí le rialacha tráchta, aird a thabhairt ar fhrith-duillín agus ar chruthú taise, fearas báistí agus soláthairtí te a ullmhú, iompar sábháilte a roghnú, agus sláinte agus corp a chosaint. Is féidir leis na bearta seo an baol timpistí a laghdú go héifeachtach agus taisteal sábháilte a chinntiú. Tá súil agam go dtógfaidh gach duine réamhchúraimí sábháilteachta in aimsir na coise tinne agus go gcaithfidh siad gach lá go sábháilte agus go réidh.